本気でやせたいなら「減量休暇」？　バケーションとダイエットを両立　＝下＝

６．タリース・スパ（アラブ首長国連邦ドバイ）

ドバイのマディナ・ジュメイラにあるタリース・スパは、世界で最も素晴らしいスパの１つとしてだけでなく、中東で最も統合された医学的減量法を提供することでも知られる。

ゲストは、スパに到着するとまず医師の診察を受け、肥満の原因を特定する。初診では全身スキャンと綿密な血液検査などが行われ、その結果次第でさらなる検査を受ける場合もある。

肥満の原因が不注意な食事や良くない食習慣である場合、医師団は血液の分析を行い、コレステロール値やトリグリセリドをチェックする。また代謝が低い参加者は、一連の食物不耐性テストを受ける。

標準的なプログラムは、デトックスで始まり、その後赤外線サウナの中でのセッション、リラックスヨガ、太極拳や筋力を増強するためのカンフーのクラス、さらにホメオパシー薬、サプリメント、ビタミンのコースなど、さまざまな治療が行われる。

食事は、同リゾートの健康専門のシェフが、参加者の滞在日数分の食事計画を作成する。各参加者には診断結果に応じて、低ＧＩ（グリセミック・インデックス）の食事、高たんぱくの食事、利尿効果のある食事などが出される。

タリース・スパ所属の医療専門家エリザベス・マック博士は「総合的減量プログラムは、食事だけでなく、ライフスタイルも変える覚悟のある人向けに設計されている」と語る。

初診料は１７００ディルハム（約４万８０００円）で、診断に基づき個人に合わせたプランが作成される。マディナ・ジュメイラに１週間滞在した場合の費用は１万６３８０ディルハム（約４６万円）から。